Lidmaatschap

 

Na een gratis proefles krijg je een inschrijfformulier van de trainer. Deze lever je de volgende les weer in. Contributie is 27,50 euro voor 1x per week trainen.

Benodigdheden

 

Makkelijk zittende kleding: een trainingsbroek, t-shirt en zaalschoenen (Krav Maga) of stevige loopschoenen (overige trainingen). Tijdens bootcamp zijn (sport)handschoenen prettig.

 

Voor de lessen Krav Maga worden toque, bitje, MMA handschoenen en scheenbeschermers geadviseerd voor je eigen bescherming en ten voordele van de trainingsintensiteit. Wij kunnen deze voor je bestellen.

 

 

 

Total Defence is in 2009 opgericht als zelfverdedigingschool. Momenteel actief in Lelystad en Dronten.

Met vaste trainers worden er ook regelmatig gastdocenten uitgenodigd zodat studenten zo breed mogelijk

worden getraind als het om zelfverdediging gaat.

Uniek aan Total Defence is dat je vrij individueel kan instromen.

Niet wachten tot een volgende groep start dus!

© 2009-2019 Total Defence

Krav Maga   |   Personal training   |  Bootcamp   |   Safe  

Krav Maga trainingen Dronten Elke woensdag (uitgezonderd schoolvakanties) van 20.00 tot 21.00 uur in de sportzaal aan de Jupiterweg 20