Krav Maga

 

Krav Maga betekent contactgevecht.

 

Krav Maga technieken zijn effectief, eenvoudig en makkelijk om te leren. Ze kunnen worden toegepast onder extreme stress situaties door zowel mannen, vrouwen en zelfs kinderen, ongeacht lichamelijke conditie, kracht of leeftijd.

 

Safe

 

'Safe' is een 6 weken durende cursus die

we speciaal voor vrouwen hebben ontwikkeld.  Veilig over straat kunnen lopen is de rode draad gedurende deze cursus!

 

Personal training
 

Heb je die stok achter de deur nodig of behoefte aan meer begeleiding dan je bij de sportschool kan krijgen? Dan ben jij de geschikte kandidaat voor personal training!